Stres w pracy jest powszechnym problemem, który dotyka wielu pracowników na różnych stanowiskach i w różnych branżach. Jednak nadmierne obciążenie obowiązkami, presja czasu, konflikty w zespole czy niepewność zatrudnienia mogą prowadzić do długotrwałego napięcia, które nie kończy się wraz z opuszczeniem biura.

Jak zatem stres zawodowy wpływa na nasze życie poza pracą i jakie mogą być jego konsekwencje? O tym Anna Winnicka rozmawia z Małgorzatą Murzyn-Mróz, psycholożką oraz psychoterapeutką.

Posłuchaj

rozmowa z Małgorzatą Murzyn-Mróz