O tym jak wdrożyć i utrzymać jak najdłużej postanowienie noworoczne dotyczące zdrowej diety mówiła w naszym programie - Wioleta Szafarz, dietetyczka.
Katarzyna Głuch m.in. biegaczka, pływaczka, trenerka fitness podzieliła się z nami swoimi sposobami na aktywność przez cały rok.
Z ekspertkami rozmawiała Agnieszka Pękalska-Nowak.
Zapraszamy do wysłuchania audycji.