To nowoczesna, psychoedukacyjna akcja dla młodzieży, której celem jest wzmacnianie zdrowia psychicznego oraz rozwój umiejętności społecznych. Wydarzenie promuje również zdrowy tryb życia.

- To program profilaktyczny skierowany do nastolatków, który opiera się na teoriach i strategiach, które powinny być wykorzystywane w profilaktyce - tłumaczy psycholog Adrian Zalewski, współorganizator wydarzenia.

Młodzież uczona jest m.in. czytania etykiet w taki sposób, aby wybierała zdrowe produkty żywnościowe. - Bo zdrowie psychiczne to też dbanie o siebie - zauważa Zalewski. - Dużo mówimy również o umiejętnościach społecznych. Młodzież musi umieć poznawać emocje, nazywać je odpowiednio i wyrażać - dodaje.

Szczecinecka młodzież uważa, że tego rodzaju spotkania są wartościowe i potrzebne. - Takie wydarzenia są konieczne, abyśmy mogli się rozwijać - słyszymy od uczestników wydarzenia.

Spotkanie poprowadzili psycholodzy Ana Zalewska i Adrian Zalewski oraz raper Adamo Rudnik. Finał akcji odbył się we współpracy ze Szczecinkiem oraz Samorządową Agencją Promocji i Kultury.

W tym roku trasa akcji „BądźMY Oryginalni!” objęła osiem miast, w tym Częstochowę czy Gorzów Wielkopolski.

pż/red.

Posłuchaj

materiał Patryka Żaka Adrian Zalewski, psycholog i współorganizator wydarzenia Młodzież