
fot. UG Postomino
Bardzo wysoka temperatura i zmienna trasa biegu - po plaży i po
asfalcie - sprawiała, że zawody były prawdziwa próbą charakteru – ocenił
zwycięzca Krzysztof Gosiewski z Kołobrzegu.
- Cztery kilometry biegu po plaży i w mocnym słońcu to jest bardzo wycieńczające. W takich chwilach sprawdza się swoją wytrzymałość zarówno fizyczną, jak i psychiczną.
Na dziesięciokilometrowej trasie, rywalizowali głównie amatorzy.
Wśród nich znaleźli się członkowie drużyny „mojacukrzyca.pl”. Joanna Jakubiuk z
Białegostoku podkreśla, że taka forma ruchu to świetna metoda na walkę z tą chorobą:
- Biegamy już od kilku lat. To jedna z metod, która pomaga nam zwalczać cukrzycę. Bieganie zmniejsza stężenie glukozy we krwi i nie trzeba wtedy przyjmować insuliny. Taki rezultat utrzymuje się przez dwa dni, więc dobrze jest regularnie ćwiczyć.
"Bieg ku Słońcu" w Dźwirzynie zorganizowano już po raz XXIII.
kk/ds