Coraz więcej mówi się o kondycji psychicznej Polaków. Choć wielu z nas deklaruje, że radzi sobie całkiem dobrze, to badania pokazują, że stres towarzyszy nam niemal nieustannie. Jak rozpoznać przeciążenie i dlaczego nie zawsze zauważamy, że żyjemy pod presją? O tym Tomasz Tran i Katarzyna Kużel rozmawiali z Sylwią Hille-Jarząbek, psychologiem i wykładowcą w Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Koszalinie.