Wszyscy czekamy na weekend, urlop albo wolne popołudnie. Problem w tym, że kiedy już ten czas nadchodzi, często nie potrafimy z niego skorzystać. Dlaczego tak trudno nam zwolnić tempo i czy współczesny człowiek rzeczywiście zapomniał, jak się odpoczywa? Jak skutecznie regenerować siły i dlaczego jest to tak ważne dla naszego zdrowia? O tym Tomasz Tran rozmawiał z psycholożką Agnieszką Koprowską.