W dzisiejszej „Strefie Zdrowego Życia” było bardzo aktywnie. Zaczęliśmy od… ślizgania się. Nie było to jednak, mówiąc kolokwialnie, „ślizganie po temacie”, ale po falach - na desce.
W Mielnie i okolicach działają entuzjaści surfingu - tak o sobie mówią. Panowie założyli nawet stowarzyszenie Baltic Sea Surf Crew i marzy im się Mielno pełne surferów. To wizja zarówno piękna, jak i zachęcająca - dlatego warto ją wspierać.
I choć może się wydawać, że nasze morze ma zbyt małe i krótkie fale, oni pływają przez cały rok - i dają radę. O sile pasji, która wspaniale odpręża umysł i uczy respektu wobec morza, rozmawialiśmy z Grzegorzem Supińskim.
Ale żeby zacząć uprawiać surfing, trzeba wcześniej zadbać o swoją kondycję - to wymagający sport. Aby ćwiczenia były odpowiednio dobrane, warto skorzystać z porad trenera personalnego. Okazuje się, że ten zawód z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością - klienci szukają treningów szytych na miarę. Naszym gościem była także Joanna Sterczyńska - trenerka personalna.