Witamina D ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania kości, zębów. W określonych sytuacjach lekarze sięgają po preparaty z witaminą D jako po lek, którego zadaniem jest korygowanie niedoborów i wspieranie leczenia konkretnych schorzeń.

Witamina D lek a suplement – różnice

Witamina D może występować zarówno w formie leku, jak i suplementu diety – jednak różnice między nimi są istotne i warto je znać, aby świadomie zadbać o zdrowie. Lek zawierający witaminę D to produkt leczniczy, którego skuteczność i bezpieczeństwo zostały potwierdzone w badaniach klinicznych, a każda partia przechodzi ścisłą kontrolę jakości. Na jego opakowaniu znajdziemy informację „produkt leczniczy” lub „lek OTC”, co jest gwarancją, że preparat spełnia restrykcyjne normy i może być stosowany w leczeniu lub profilaktyce niedoboru1.

Suplement diety z witaminą D pełni natomiast rolę uzupełnienia codziennej diety, nie zaś leczenia chorób. Oznaczenie „suplement diety” na opakowaniu jasno wskazuje, że produkt nie przeszedł tak rygorystycznych badań, jak lek. Choć obie formy mogą mieć podobny skład pod względem ilości witaminy D, to różni je status prawny, proces kontroli oraz cel stosowania2.

Witamina D lek – kiedy stosować?

Witamina D lek to nie tylko wsparcie profilaktyczne, ale przede wszystkim narzędzie terapeutyczne, stosowane w ściśle określonych sytuacjach zdrowotnych. Jej zastosowanie wynika z faktu, że nawet w słoneczne miesiące w Polsce synteza skórna witaminy D bywa niewystarczająca, a w przypadku stwierdzonych niedoborów niezbędne jest działanie oparte na sprawdzonych, standaryzowanych dawkach. Preparaty te występują w dwóch postaciach:

  • OTC – dostępne bez recepty, przeznaczone głównie do profilaktyki;
  • RX – wydawane na receptę, stosowane w precyzyjnie określonych dawkach pod kontrolą lekarza.

Po witaminę D w formie leku sięga się, szczególnie gdy:

  • zdiagnozowano niedobór potwierdzony badaniem poziomu 25(OH)D we krwi;
  • występują choroby wpływające na metabolizm wapnia, takie jak osteoporoza czy osteomalacja;
  • pacjent ma ograniczoną ekspozycję na słońce przez większą część roku lub stosuje fotoprotekcję uniemożliwiającą syntezę skórną.

Niedobór witaminy D – czym grozi?

Warto pamiętać, że bez odpowiedniej ilości witaminy D organizm traci zdolność prawidłowego wchłaniania wapnia, co zaburza proces mineralizacji kości. U dzieci skutkuje to krzywicą – chorobą prowadzącą do deformacji szkieletu i osłabienia struktury kostnej. U dorosłych niedobór może powodować osteomalację, w której kości tracą wapń, stają się miękkie, bardziej podatne na złamania i bolesne w codziennym funkcjonowaniu.

W dłuższej perspektywie utrzymujący się deficyt witaminy D istotnie zwiększa ryzyko rozwoju osteoporozy – schorzenia, które sprawia, że nawet niewielki uraz może zakończyć się poważnym złamaniem.

Witamina D lek bez recepty – co wybrać?

Choć głównym źródłem witaminy D jest jej synteza w skórze pod wpływem promieni UVB, w naszej szerokości geograficznej przez większą część roku słońca jest po prostu za mało, by pokryć dzienne zapotrzebowanie organizmu. W takich sytuacjach sięgnięcie po lek z witaminą D dostępny bez recepty może być skutecznym sposobem na utrzymanie prawidłowego poziomu tego cennego składnika. Warto wybierać preparaty Vigalex Bio i Forte, które nie tylko uzupełniają niedobory i wspierają układ odpornościowy, ale też są wygodne w codziennym stosowaniu – wystarczy jedna mała tabletka dziennie.

Sprawdź: https://vigalex.pl/

„To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.”

  1. Skrócona informacja o leku: Vigalex Bio, Vigalex Forte

Vigalex Bio (1000 IU): Jedna tabletka zawiera 10 mg cholekalcyferolu, proszku, co odpowiada 0,025 mg (1000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D3). Substancja pomocnicza o znanym działaniu: Każda tabletka zawiera 1,75 mg sacharozy.

Vigalex Forte (2000 IU): Jedna tabletka zawiera 20 mg cholekalcyferolu, proszku, co odpowiada 0,05 mg (2000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D3). Substancja pomocnicza o znanym działaniu: Każda tabletka zawiera 3,5 mg sacharozy.

Wskazania do stosowania: Zapobieganie krzywicy i osteomalacji u dzieci i osób dorosłych, profilaktyka niedoboru witaminy D u kobiet planujących ciążę, w ciąży i karmiących piersią w porozumieniu z lekarzem, zapobieganie niedoborowi witaminy D u dzieci i osób dorosłych, leczenie wspomagające osteoporozy u osób dorosłych.

Podmiot odpowiedzialny: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.

1M. Matysek-Nawrocka, M. Bernat, B. Dyczewski, A. Chmiel, Popularność suplementów diety wśród dorosłych Polaków. Zeszyty Naukowe Wyższej Szkoły Nauk Społecznych 2016, 1(5): 145-152.

2H. Bojarowicz, P. Dźwigulska, Suplementy diety. Część I. Suplementy diety a leki – porównanie wymagań prawnych. Hygeia Public Health 2012, 47(4): 427-432.