Lek. Damian Sendrowski
przypomniał na naszej antenie, że upały są bardzo niebezpieczne dla
osób starszych: - Seniorzy nie powinni opuszczać domów w
godzinach, kiedy panują największe temperatury. Warto pozałatwiać sprawy rano albo późnym popołudniem. Starsze osoby powinny także
szczególnie pamiętać o właściwym nawodnieniu. Nie należy dopuszczać do
sytuacji, kiedy odczuwamy pragnienie, ponieważ jest to już sytuacja
alarmowa od naszego organizmu.
- W trakcie upałów wszyscy musimy spożywać duże ilości płynów - m.in.
niegazowanej wody mineralnej oraz letniej herbaty. W gorące dni nie
sprawdzi się kawa oraz oczywiście alkohol. Słodkie soki również nie są
wskazane do nawadniania naszego organizmu - dodał nasz rozmówca.
Więcej w poniższej rozmowie.
pd/mt
Posłuchaj
rozmowa Pawła Drożdża z lek. Damianem Sendrowskim- 00:00:00 | 00:00:00
