fot. pixabay.com

Listopad to dla wielu ludzi czas smutku i nostalgii. Żałoba, smutek i strata są bardzo ważnymi częściami naszego życia. Na szczęście nie jesteśmy bezradni wobec tych stanów, ponieważ natura wyposażyła nas w odpowiednie mechanizmy radzenia sobie ze smutkiem i stratą. O tym opowiedziała lekarz psychiatra Agnieszka Popielewska-Pawłowska.

Posłuchaj

„Na zdrowie”: jak radzić sobie ze smutkiem i stratą