„W Dobrym Klimacie”: o bezpłatnych zajęciach QiGong w Kołobrzegu

W Kołobrzegu można skorzystać z bezpłatnych ćwiczeń QiGong. To zestaw praktyk wywodzący się z kultury i medycyny starożytnych Chin. Łagodne ćwiczenia łączą ruch, oddech i koncentrację - pomagają się wyciszyć, rozluźnić ciało, poprawić sprawność i samopoczucie. Odpowiednie są dla osób w każdym wieku i nie wymagają wcześniejszego doświadczenia. W Kołobrzegu zajęcia prowadzone są m.in. w Regionalnym Centrum Kultury, a ich trenerem jest Sławomir Kobiałka, z którym spotkała się Adria Jakubik:

Szczegóły dotyczące zajęć w Kołobrzegu można znaleźć m.in. na profilu facebookowym „QiGong Kołobrzeg - Chińskie ćwiczenia ruchowe”.