fot. gov.pl
Dziś rozmowy o profilaktyce. A przyczynkiem do tej dyskusji jest przypadający 10 maja Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej.
Pojęcie „profilaktyka” jest najczęściej rozumiane jako „zapobieganie zagrożeniom zdrowia i życia ludzkiego”. Do profilaktyki zdrowotnej zaliczamy:
- kampanie edukacyjne,
- szczepienia ochronne,
- testy przesiewowe,
- konsultacje lekarskie i badania profilaktyczne,
- rehabilitację oraz eliminowanie czynników ryzyka poprzez zachęcanie do zmiany stylu życia.
materiał Renaty Pacholczyk
Profilaktyka nie powinna być szczególnym przedsięwzięciem czy działaniem, które podejmujemy od czasu do czasu, tylko codziennością - uważa Agata Biernat, terapeutka, instruktorka jogi i wielu innych form ruchu.
materiał Joanny Lejtan
Warto podkreślić znaczenie diety w przypadku osób, które doznały udaru, ale nie tylko. Czy prawidłowo się odżywiając, możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru i innych chorób? Na ten temat Beata Górecka rozmawiała z dietetyczką Agnieszką Rhode.
materiał Beaty Góreckiej