fot. pixabay
W audycji rozmawialiśmy o tym, jak cenne dla zdrowia
jest nasze otoczenie. Psychologowie i naukowcy
potwierdzają, że warto mieć wokół siebie
kochającą rodzinę, wspierających nas przyjaciół i czynnie uczestniczyć w
życiu lokalnej społeczności.
Naukowcy zaobserwowali, że społeczna
izolacja ma dla nas tak samo zgubne skutki, jak nałóg alkoholowy czy
nikotynowy. Sugerują, że bycie samotnym szkodzi nam tak, jakbyśmy
wypalali 15 papierosów dziennie.
Czy rzeczywiście dzięki przyjaźni i dobrym relacjom jesteśmy zdrowsi i lepiej pracujemy? Maciej Maraszkiewicz - socjolog i psycholog zwrócił uwagę na relacje, o które trzeba dbać i nad nimi pracować.
materiał Beaty Góreckiej
Dorota Majewska, na co dzień szczęśliwa żona i matka trzech chłopców, największe oparcie znajduje w mężu. Spełnia się również artystycznie - z zamiłowania i potrzeby ducha, zajmuje się malarstwem i rysunkiem.
Te artystyczne zainteresowania i pasje, rozwijane wspólnie z mężem, dają jej poczucie bezpieczeństwa.
materiał Anny Winnickiej
Często przyjaciół spotykamy w lokalnych społecznościach. Niejednokrotnie - bardzo przypadkowo. Tak jest w przypadku pań zrzeszonych w Stowarzyszeniu Koszalińskiego Klubu „Amazonka”.
materiał Joanny Lejtan
bg/aw/jl/aj