„Wieczorne spotkania”: jak sobie radzić z osteoporozą?

W walce z osteoporozą najważniejsze są profilaktyka i pomoc fizjoterapeutów. Więcej o tym w rozmowie Renaty Pacholczyk z Szymonem Chrostowskim z portalu wygrajmyzdrowie.pl.

Osteoporoza pojawia się wraz ze starzeniem się organizmu. Jak zatem się odżywiać, by zminimalizować ryzyko zachorowania? Więcej na ten temat opowiedziała dietetyczka Halina Żmuda.

Witamina D jest bardzo ważna dla naszego zdrowia, zwłaszcza gdy chorujemy na osteoporozę. O jej właściwościach opowiedziała doktor nauk medycznych, lekarz reumatolog Katarzyna Torzyńska.